あなたはライブ前に何を食べていますか？
「近くのお店で」
「コンビニで」
「何も食べない」
色々あると思いますが、今回は絶対おすすめのライブ前のご飯について、お伝えします。
ちなみに、最初は「ライブに出演するバンドマン」向けに、と思っていたのですが、「ライブを見に行くお客さん」にもバッチリ当てはまります！
「塩おにぎり（海苔なし）」
オススメは
コンビニの塩おにぎり（海苔なし）× 1個
です！！
これ一択。
なぜでしょうか。
ライブ中は絶対に体調を崩してはいけません。
バンド側であれば、パフォーマンスに影響してはいけません。
・海苔なしを選ぶのは歯に付いて恥ずかしい思いをしないため
・塩おにぎりを選ぶのは、具によってお腹を壊さないため
（ライブはトイレに行くのが困難な状況です）
・満腹だとうまく歌えない場合があるため食べ過ぎないこと
（おにぎりは規格が似ているので量が安定している）
・ツアーを考慮し、どこでも同じように買えること（コンビニ）
・エネルギーが出るものであること
・口臭が気にならないこと（にんにく系）
・水分が奪われないこと（パン系）
以上を総合的に考えた結果、海苔なし塩おにぎり1個なのです。
そして、できるだけ前、30分前には食べ終わりましょう。
色々書きましたが
ベストは、何も食べないことです。
何も食べなければ、お腹も壊しません。
美味しいものは、ライブ後に食べましょう。
また、ライブに限らず、重要な場面の前に、どうしてもお腹が空いたときに「海苔なし塩おにぎり」は使えるテクニック(?)ですので参考にしてみてくださいね。